神舟十三号：太空驻留半年，普通人生活被影响了多少？

太空出差组的一天，和你想象的不一样

2021年10月16日，神舟十三号载人飞船成功发射，三位航天员开启了创纪录的183天太空生活。很多人好奇：他们在空间站里究竟怎么过日子的？

早晨7点，闹钟响起的方式很特别——不是手机铃声，而是舱内照明系统模拟的日出光线。刷牙不用水杯，直接把可吞咽牙膏挤在特制牙刷上。午餐选择多达120多种，不过最受欢迎的还是加热后能散发香气的宫保鸡丁。

太空黑科技背后的民生密码

这次任务中的技术突破正在悄悄改变我们的生活：

• 空间站水循环系统让每滴水重复使用20次，这项技术已应用在西北干旱地区的节水工程
• 航天员使用的骨密度监测仪，现在成了医院骨质疏松筛查的标配设备
• 太空育种实验带回的蔬菜种子，亩产量比普通品种高出30%

你家孩子玩的玩具藏着航天秘密

你知道吗？现在儿童游乐场里的磁力积木，原型正是空间站使用的磁性工具固定装置。航天员出舱训练用的虚拟现实系统，已经演变成商场里的VR体验设备。

天上半年，地上十年

三位航天员返回地球时，很多人注意到他们的「太空同款」运动手环突然爆红。这背后是大众对航天员健康管理方式的关注：

专家团队研发的太空锻炼方案，现在健身APP上可以看到改良版教程。航天医学团队开发的红外理疗仪，成了运动康复诊所的新宠。

• 中国载人航天工程办公室《空间站任务阶段性成果报告》
• 《航天医学与医学工程》2022年第3期
• 国家航天局新闻发布会实录（2022年4月）

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